バランスボールガイドTOP > バランスボールエクササイズ > ALINCO エクササイズホイール EX-029レビュー
ALINCO エクササイズホイール EX-029レビュー
ALINCO エクササイズホイール EX-029を持っている人は私の回りではまだ少数派ですが、
発売元がALINCOということもありお勧めです。
ALINCO エクササイズホイール EX-029に限らず
私の場合は、いつも購入前にレビューを参考にしています。
実際にALINCO エクササイズホイール EX-029を購入された方の意見が聞けるのでとても重宝しています。
たとえばALINCO エクササイズホイール EX-029の場合、
玄人向きのエクササイズ用品
この手のローラーはテレビの通信販売番組などでよく紹介されるので、ご存知の方も多いと思います。しかし、これは素人には有効に活用することが難しい道具です。腹筋・背筋・上腕筋がある程度ある人が、ウエート・トレーニングでは得られない刺激を与えるのに向いています。なので、筋力がない人の場合はウエート・トレーニングで基礎筋力をつけてから、この道具を使ったほうがよいと思います。商品の質は、価格を考えると上々といえます。難を言えば、グリップにクッションがないので、長時間使うと手の皮が痛くなることでしょうか。トレーニング用のグローブを併用するとよいでしょう。
微妙…
使う人の体型にもよるかとおもいますが、自分にはあまり腹筋背筋には効いてないという感じです。膝をつけて使用すると負荷が少なく、膝をつけないでやると手首がとてもいたくなり股関節もいたくなります。
上半身が手軽に鍛えられる
一見、簡単な器具だが初心者には結構扱うのは難しいと思います。
最初は膝を着いた態で少しずつ鍛えていくほうが良いでしょう。そのうちに、立って
できるようになります。
ただ、効果は抜群に良いので少しずつで良いので毎日かかさず実施することが大切
です。
安価で手軽に上半身が鍛えられ、場所もとらないので狭い場所でもOKです。
とあります。
私も実際に、ALINCO エクササイズホイール EX-029を購入してみてその通りだなと思いました。
レビューは比較的厳しい意見が多いので一度はチェックしておいて損ないです。
ALINCO エクササイズホイール EX-029

定価: ¥ 2,100
販売価格: ¥ 894
人気ランキング: 54位
おすすめ度: 
発売日: 2002-09-01
発売元: ALINCO
発送可能時期: 通常24時間以内に発送
●上半身の筋力アップや腹筋運動に効果的


